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운동정보

  1. 문관장 유투브 채널 바로가기

  2. 오늘은 세계 '신장(콩팥)의 날' 입니다.

  3. 살빼기 위해 피해야할 운동법

  4. 7시간이상 앉아 있다면 지금...당장 일어나라

  5. 체지방량 측정치 얼마나 정확할까?

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  7. 감기걸려도 운동은 해야하나?

  8. 잘못된 다이어트 방법

  9. 명절 스트레스 운동을 해결할 수 있다.

  10. 발로 보는 건강체크

  11. 어떻게 근육을 만들어야하나? 근성장에 관한 기본이론

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