23Feb

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2018/02/23 by flexmun
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감기걸려도 운동은 해야하나?

21Feb

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2018/02/21 by flexmun
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잘못된 다이어트 방법

19Feb

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2018/02/19 by flexmun
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명절 스트레스 운동을 해결할 수 있다.

12Feb

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2018/02/12 by flexmun
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발로 보는 건강체크

08Feb

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2018/02/08 by flexmun
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어떻게 근육을 만들어야하나? 근성장에 관한 기본이론

06Feb

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2018/02/06 by flexmun
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나이별 어깨관리법

02Feb

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2018/02/02 by flexmun
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근력운동이 유산소보다 암예방에 효과적이다.

31Jan

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2018/01/31 by flexmun
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통증에 시작 근막에 주목해라

25Jan

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2018/01/25 by flexmun
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당뇨를 예방 할려면 20분마다 움직이어야 한다

22Jan

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2018/01/22 by flexmun
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제2의 심장 발 건강을 지키자