22Aug

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2017/08/22 by flexmun
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일주일 프로그램

16Aug

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2017/08/16 by flexmun
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운동간 호흡법

14Aug

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2017/08/14 by flexmun
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근력운동이 암을 예방한다.

11Aug

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2017/08/11 by flexmun
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뱃살은 빼더라도 허벅지 살은 나둬라

25Jul

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2017/07/25 by flexmun
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잘못된 자세가 병을 키운다.

20Jul

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2017/07/20 by flexmun
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원래 살빼는 것이 세상에서 가장 힘든일입니다.

19Jul

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2017/07/19 by flexmun
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왼쪽? 오른쪽?…수면자세에 대한 진실과 거짓

18Jul

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2017/07/18 by flexmun
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병원서 '중간강도' 운동하라는데…중간강도란?

14Jul

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2017/07/14 by flexmun
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운동이 도움 되는 질환 7가지

18Jun

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2017/06/18 by flexmun
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다이어트 유산소와 무산소중 먼저 해야할것은?