교정운동

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번호	제목	글쓴이	날짜	최근 수정일	조회 수
222	[체형 교정 운동]심부전방 상지선, 표면 전방 상지선 / [마포구 공덕 헬스 피티] 염리동 헬스장 마포 피티	flexmun	2018.05.27	2026.03.18	1276
221	[체형 교정 운동] SLR시 허리통증, 대퇴직근에 쥐남, 골반과 척추 굴곡하기 / [마포구 공덕 헬스 피티] 마포 헬스장 아현동 피티	flexmun	2018.05.27	2026.03.17	1579
220	[체형 교정 운동] 표면 후방 상지선 / [마포구 공덕 헬스 피티] 아현동 헬스장 애오개 피티	flexmun	2018.05.27	2026.03.17	1193
219	[체형 교정 운동] 심부 후방 상지선 / [마포구 공덕 헬스 피티] 애오개 헬스장 공덕동 피티	flexmun	2018.05.27	2026.03.17	1172
218	[체형 교정 운동] 기능선, 심부상지선, 표면 후방상지선 / [마포구 공덕 헬스 피티] 공덕동 헬스장 염리동 피티	flexmun	2018.05.27	2026.03.16	1196
217	[체형 교정 운동] 스테리어 타이프, 외측선, 나선선, / [마포구 공덕 헬스 피티] 염리동 헬스장 마포 피티	flexmun	2018.05.27	2026.03.13	1208
216	[체형 교정 운동] 후두하근, 표면전방선 / [마포 공덕 헬스 피티] 염리동 헬스장 마포 피티	flexmun	2018.05.27	2018.06.02	1249
215	[체형 교정 운동] 슬괵근, 햄스트링, 대퇴이두, 반건양근, 반막양근 / [마포 공덕 헬스 피티] 마포 헬스장 아현동 피티	flexmun	2018.05.27	2018.06.02	1593
214	[체형 교정 운동] 족척근, 장딴지 빗근, 척추기립근, 최장근, 장늑근, 극근 / 아현동 헬스장 애오개 피티 [마포 공덕 헬스 피티]	flexmun	2018.05.27	2018.06.02	1722
213	[체형 교정 운동] 평발은 내측아치긴장, 가자미근, 비복근,가자미근 / 애오개 헬스장 [마포 공덕 헬스 피티] 공덕동 피티	flexmun	2018.05.27	2026.04.12	1488

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