| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 최근 수정일 | 조회 수 |
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| 공지 | 문관장 유투브 채널 바로가기 | flexmun | 2021.10.07 | 2021.10.07 | 3994 |
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살을 뺄려면 체중계 부터 사라
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flexmun | 2019.05.27 | 2019.05.27 | 424 |
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뇌건강에 가장 좋은 운동
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flexmun | 2019.05.22 | 2019.05.22 | 452 |
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대퇴골두 무혈성 괴사증을 들어 보셨나요?
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flexmun | 2019.05.21 | 2019.05.21 | 532 |
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체중에 상관없이 빠르게 걸으면 오래 산다.
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flexmun | 2019.05.17 | 2019.05.17 | 462 |
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중노년 건강 근육이 지킨다.
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flexmun | 2019.05.09 | 2019.05.09 | 519 |
| 342 |
운동하면 폐암 77% 대장암 89% 사망 위험이 감소한다.
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flexmun | 2019.05.07 | 2019.05.07 | 582 |
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뼈건강 적신호 3가지
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flexmun | 2019.05.06 | 2019.05.06 | 409 |
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쉬어도 피곤하다면 유산소가 도움이 될수 있다.
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flexmun | 2019.05.02 | 2019.05.02 | 581 |
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등산후 무릎 허리가 아픈 이유??
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flexmun | 2019.04.29 | 2019.04.29 | 667 |
| 338 |
직장암예방!! 운동으로 혈액성분을 바꿔라
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flexmun | 2019.04.26 | 2019.04.26 | 457 |