| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 최근 수정일 | 조회 수 |
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| 공지 | 문관장 유투브 채널 바로가기 | flexmun | 2021.10.07 | 2021.10.07 | 6207 |
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아이를 번쩍 들어올면 척추가 위험하다.
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flexmun | 2019.04.15 | 2019.04.15 | 363 |
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허리둘레가 5cm늘어날때마다 사망률은 10%이상 증가
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flexmun | 2019.04.10 | 2019.04.10 | 551 |
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다이어트성공! 그럼 얼마나 유지해야 할까?
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flexmun | 2019.04.05 | 2019.04.05 | 579 |
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10분만 빠르게 걸어도 관절염이 좋아진다.
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flexmun | 2019.04.03 | 2019.04.03 | 529 |
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젋은시절 비만 과체중이 췌장암을 부른다.
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flexmun | 2019.04.01 | 2019.04.01 | 499 |
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운동으로 조기사망률을 45%나 줄일수 있다.
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flexmun | 2019.03.27 | 2019.03.27 | 499 |
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수험생 아침 중거리 달리기가 좋다.
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flexmun | 2019.03.25 | 2019.03.25 | 938 |
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족저근막염 진단과 예방
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flexmun | 2019.03.22 | 2019.03.22 | 449 |
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커피가 전립선 암을 억제한다.
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flexmun | 2019.03.19 | 2019.03.19 | 597 |
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여성도 근력운동을 꼭해야하는 이유
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flexmun | 2019.03.18 | 2019.03.18 | 552 |