| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 최근 수정일 | 조회 수 |
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| 공지 | 문관장 유투브 채널 바로가기 | flexmun | 2021.10.07 | 2021.10.07 | 6304 |
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치매예방을 위한 운동법
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flexmun | 2019.06.12 | 2019.06.12 | 561 |
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살을 빼면 인지능력이 다시 높아진다.
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flexmun | 2019.06.03 | 2019.06.03 | 521 |
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살빼기위해 효과적인 운동법
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flexmun | 2019.05.28 | 2019.05.28 | 562 |
| 347 |
살을 뺄려면 체중계 부터 사라
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flexmun | 2019.05.27 | 2019.05.27 | 457 |
| 346 |
뇌건강에 가장 좋은 운동
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flexmun | 2019.05.22 | 2019.05.22 | 492 |
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대퇴골두 무혈성 괴사증을 들어 보셨나요?
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flexmun | 2019.05.21 | 2019.05.21 | 585 |
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체중에 상관없이 빠르게 걸으면 오래 산다.
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flexmun | 2019.05.17 | 2019.05.17 | 508 |
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중노년 건강 근육이 지킨다.
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flexmun | 2019.05.09 | 2019.05.09 | 588 |
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운동하면 폐암 77% 대장암 89% 사망 위험이 감소한다.
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flexmun | 2019.05.07 | 2019.05.07 | 628 |
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뼈건강 적신호 3가지
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flexmun | 2019.05.06 | 2019.05.06 | 454 |