| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 최근 수정일 | 조회 수 |
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| 공지 | 문관장 유투브 채널 바로가기 | flexmun | 2021.10.07 | 2021.10.07 | 6766 |
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뱃살은 빼더라도 허벅지 살은 나둬라
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flexmun | 2017.08.11 | 2017.08.11 | 694 |
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잘못된 자세가 병을 키운다.
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flexmun | 2017.07.25 | 2017.07.25 | 850 |
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원래 살빼는 것이 세상에서 가장 힘든일입니다.
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flexmun | 2017.07.20 | 2017.07.20 | 646 |
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왼쪽? 오른쪽?…수면자세에 대한 진실과 거짓
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flexmun | 2017.07.19 | 2017.07.19 | 1046 |
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병원서 '중간강도' 운동하라는데…중간강도란?
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flexmun | 2017.07.18 | 2017.07.18 | 610 |
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운동이 도움 되는 질환 7가지
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flexmun | 2017.07.14 | 2017.07.14 | 584 |
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다이어트 유산소와 무산소중 먼저 해야할것은?
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flexmun | 2017.06.18 | 2017.06.18 | 610 |
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근감소증과 근육량 증가
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flexmun | 2017.06.12 | 2017.06.12 | 624 |
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거북목 해부학적 특징
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flexmun | 2017.06.09 | 2017.06.09 | 886 |
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'운동' 어떤강도로 해야 할까?
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flexmun | 2017.06.08 | 2017.06.08 | 693 |