| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 최근 수정일 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 165 |
[마포피티 교정운동] 소지굴근
|
flexmun | 2019.02.16 | 2019.02.17 | 479 |
| 164 |
[마포헬스 교정운동] 후면 상지선
|
flexmun | 2019.02.16 | 2022.12.12 | 418 |
| 163 |
[염리동피티 교정운동] 표면상지선 심부상지선 링크걸기
|
flexmun | 2019.02.17 | 2019.02.17 | 509 |
| 162 |
[염리동헬스 교정운동] 수근신근과 굴근 테니스엘보는 굴근부터 운동
|
flexmun | 2019.02.17 | 2019.02.17 | 619 |
| 161 |
[공덕동피티 교정운동] MSFT 통합훈련법
|
flexmun | 2019.02.17 | 2022.12.15 | 550 |
| 160 |
[공덕동헬스 교정운동] 골반 전방경사 목적별 교정운동 프로그램 코어 core
|
flexmun | 2019.02.17 | 2022.12.16 | 810 |
| 159 |
[애오개피티 교정운동] 편평한 흉추 익상견갑upper body Msft & intertrated Training lv1
|
flexmun | 2019.02.17 | 2022.12.19 | 801 |
| 158 |
[애오개헬스 교정운동] 슬괵근 중심 골반전방경사 Pelvic anterior tilt Msft & intertrated Training lv1
|
flexmun | 2019.02.17 | 2019.02.24 | 723 |
| 157 |
[아현동피티 교정운동] 골반 후방경사 교정운동 프로그램 Core & intergrated training LV1 pelic posterior tilt 스웨이백을 포함한 골반의 후방경사가 있을때
|
flexmun | 2019.02.24 | 2019.02.24 | 1069 |
| 156 |
[아현동헬스 교정운동] 견갑대를 중심으로 회전된 체간 교정운동 프로그램 Core & intergrated training LV1 pelic posterior tilt Trunk rotation
|
flexmun | 2019.02.24 | 2019.02.24 | 673 |