[슬관절 과신전 증후군] - 임상에선 'Back Knee' 라고 부른다 - Sway Back에서 흔히 나타난다 - 햄스트링의 과도한 우세 - 둔근, 대톼 사두의 활성이 극도로 저하되어있다 - 무릎의 후방(= 오금)은 과도한 늘어짐에 의한 통증이 야기되며 전방은 과도한 압박...

[What's Q - angle?] 1. ASIS - patella 중심선 2. Patella - tibial tubercle = 두선을 그엇을 때 이루는각 - 외반슬: 170도 이하 - 내반슬: 180도 이상 - 내반슬과 관련하여 쉽게 내반이 동반된 정강 넙다리뼈 돌림 증후군 = 외반이 동반된 정강 넙다리뼈 증...

[Tibio femoral rotation syndrome] = 정강 넙다리뼈 돌림 증후군 - 내반/외반이 동반된 으로 경우가 2가지 이다 ※내반: 원위 뼈 끝부분이 몸통에 중심으로 가까워 지는 것 외반: 내반의 반대 - 구조적x 근육 불균형에 의한. [외반이 동반된 정강 넙다리 뼈 돌...

콥스각(= cob 's angle) - Johon Robert cobb(1903~1967) 정형외과 의사에 의해 고안 - 측만각도를 측정할때 쓰인다 - UEV(= Upper End Vertebra) - LEV(= Lower End Vertebra) - 척추 분절의 위/아래에 가장 많이 휘어진 곳에 선을 긋고 계속 그으면 좌측으로...

[슬관절의 앞 뒤 정렬 검사] = 젖힌 무릎, 반장슬, jenu recurvatum - 무릎 관절이 지나치게 뒤로 꺾인 다리. W형으로 무릎을 꿇고 앉기 좋아하는 어린이나 여성들에게 주로 나타난다 선천적으로 무릎 관절의 탈구로 인해 관절이 반대로 휜 경우도 있다 = 새 ...

● 무릎관절의 이해 - 외측광근 타이트 하면 무릎 바깥쪽이 아플 것 (= 케이스 다양) - 슬개골이 대퇴의 과간구(= Intercondylar) 왔다 갔다 한다 - 다리길이 잴 때 경골은 조면까지 대퇴는 상과 까지(= 슬개골 x) - 슬개골 사고시 슬개 건과 연결 한다 (= 이때...

●골반 관절의 이해 [Lodotic Back, 전만 과도] - 전방경사, 장요근 타이트 = 미국에 많다 - Anterior Pelvic Tilt Lordotic Back - 골반 전방경사 + 요추 과 신전 [Sway Back] - Forward shifted Pelvis Sway back - 골반 후방경사 + 중심 전방이동 - 햄스트링...

[1차 구심성 섬유] = 동적수용기, 등척성, 핵 주머니 세포에 분포 - 속근의 성질로 빠르고 급한 급속한 신장 즉, 갑작스런 길이변화에 반응한다 - 자극 범위는 어느 범위에서나 가능하다- 길항근을 억제시키고 협력근을 촉진하는 기능을 한다 - 동적 알파 운동...

근방추란,,,? - 하나의 근육을 추외근 (= Extrafusal muscle fiber) 라고 했을때 근육안에 존재하는 근방추를 추내근(= Intrafusal muscle fiber) 라고 한다 ※신경이 돌돌 감싸고 있는 모습이 방추 (= 실타래) 모양과 비슷하다 해서 '근 방추' 쉽게 하나의 근...

※근방추가 핵심 [운동강도에 따른 운동단의 동원률의 이해] - 30%의 심부근육들은 모든 움직임의 1차적으러 동원되기 때문에 반복적으로 움직여 쓸 수 있게 만들어야 한다(= 지근) + 관절 가까이 붙어있다 - 심부전방선에 코어가 연결되어있다 -> 횡격막, 요...