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일일건강정보

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    요즘 핫한 건강정보

    2017년 5월 12일부터 자유게시판에서 일일 건강 정보 게시판으로 변경되었습니다. 게시판 관련 문의사항은 메일이나 문자 부탁드립니다. 연락처 홈페이지 하단 참조 누구나 이용하는 게시판입니다. 넷티켓을 지켜주시면 아주 행복한 게시판이 될것입니다... ^...
    Date2015.05.19 Byflexmun Views3293
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    나이 들수로 살찌는 이유에 대한 연구 / 아현헬스 아현...

    나이 들수록 살찌는 이유 전에 비해 더 많이 먹거나 운동을 덜 하는 것도 아닌데 나이가 들어가면서 체중이 불어나는 이유는 무엇일까. 이는 지방 조직에서 일어나는 지질 전환이 나이가 들어감에 따라 감소하고 이에 따라 체중이 쉽게 증가하는 것으로 나타났...
    Date2019.09.11 Byflexmun Views116
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    추석연휴기간 병원진료 어디로 가야하나 / 애오개헬스 ...

    추석 연휴 동안 문여는 병원 마포구에서는 염리동에 건강한내과가 연휴기간 내내 진료합니다. 보건복지부에 따르면 추석 연휴(12~15일)에도 병원 응급실 521 곳은 평소처럼 24시간 진료를 하며, 많은 민간의료기관이 문을 닫는 추석 당일(13일)에도 보건소를 ...
    Date2019.09.10 Byflexmun Views201
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    다리꼬고 앉으면 건강에 해롭다. / 공덕헬스 공덕피티...

    다리를 꼬고 앉으면 건강에 악영향을 미친다 1. 척추측만증 지난 2013년 동신대와 가천대 간호학과 연구팀은 전국 8개 대학 간호학과 여학생 281명 양쪽 다리 길이를 측정했다. 그 결과, 15%인 42명의 여학생이 ‘짝짝이 다리’로 나타났다. 다리를 ...
    Date2019.09.08 Byflexmun Views142
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    식물성단백질을 많이 먹어야 오래산다. / 염리헬스 염...

    식물성 단백질을 많이 먹어야 오래 산다 일본 국립 암 센터, 아자부 대학교, 나라 여자 대학교 연구진은 붉은 고기 대신 콩이나 시금치 등을 통해 단백질을 섭취한 이들이 심장병이나 뇌졸중에 걸릴 확률이 낮고, 그로 인해 사망하는 경우도 적다는 사실을 발...
    Date2019.09.06 Byflexmun Views155
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    정크푸드 즐기면 시력을 잃을 수도 있다. / 마포헬스 ...

    정크푸드 즐기다 눈이 먼 10대 영국 브리스톨대학교 연구진은 만성적인 피로감을 호소하며 병원을 찾은 14세 소년에 주목했다. 내원 당시 소년은 비타민 B12가 부족하다는 것 말고는 다른 문제가 없었다. 의료진은 비타민 주사를 놔주고 돌려보냈다. 그러나 ...
    Date2019.09.05 Byflexmun Views144
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    정리운동 워밍업만큼 중요하다. / 아현동헬스 아현피티...

    영국 일간지 ‘가디언’은 마무리 운동 역시 준비 운동 만큼 중요하다 운동하는 동안 정맥은 팔다리 등 근육에 혈액을 보내기 위해 확장하는데, 갑자기 운동을 멈추면 근육의 혈액을 심장으로 제대로 돌려보내지 못하는 정맥 부전을 겪을 수 있다. ...
    Date2019.09.04 Byflexmun Views118
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    좌업생활을 오래하면 조기사망률을 높인다. / 애오개헬...

    오래앉아서 생활하면 조기사망률을 높인다. 노르웨이과학기술대학교 연구팀은 20세 이상의 성인 2만3000여명을 대상으로 20년 동안 연구를 진행했다. 연구 결과, 비활동적인 그룹은 활동량이 많은 그룹에 비해 연구 기간 동안 어떤 이유로든 사망할 확률이 2배...
    Date2019.09.03 Byflexmun Views218
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    레드와인 어떻게 먹는것이 건강에 좋을까? / 공덕헬스 ...

    레드와인 약처럼 먹어야 건강에 효과있다. 영국 킹스칼리지런던 연구팀은 916쌍의 여자 쌍둥이들을 대상으로 연구 결과, 레드와인만이 건강에 좋은 미생물 군을 다양하게 증가시켜, 나쁜 콜레스테롤을 줄이고, 적정 체중을 유지하는데 도움이 되는 것으로 나타...
    Date2019.09.01 Byflexmun Views154
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    통풍이 있으면 만성 신부전에 걸릴 가능성이 높다./ 염...

    통풍이 만성 신장질환 발생 위험이 크게 높인다. 아일랜드 리머릭대학교 연구팀은 후기 만성 신장질환이 발생할 위험도를 측정한 다른 연구에서 나온 통풍 환자 6만 9000여명의 자료를 분석했다. 연구팀은 이를 통풍이 없는 사람 55만 4000여명의 자료와 비교...
    Date2019.08.30 Byflexmun Views209
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    허리통증은 바른자세보다 움직이어야한다. ./ 마포헬스...

    좋은 자세로 앉아 버릇하면 통증이 사라질까? 지난 30여 년 간 나온 관련 논문들은 등과 목의 통증에 관한 한, 똑바로 앉느냐 구부정하게 앉느냐는 별로 중요하지 않다는 사실을 보여준다. 그렇다면 어떻게 해야 할까? 앉아 있는 건 자세와 상관없이 척추에 스...
    Date2019.08.29 Byflexmun Views112
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