*목디스크 판정(5,6번) 및 왼팔 저림 증상 

163/57kg 최근2년 10kg 증량

 

새롭게 운동을 시작했는데

발목 바깥쪽과 무릎 발바닥등 통증으로 운동이 어려움

 

과거 병력

*척추측만 판정(s자)

*만성 턱관절염 

 

*발

양쪽 발목 바깥쪽 통증

왼발 무지외반 통증

아치 통증

족저근막염 증상 조금

 

*무릎

왼쪽 무릎에서 항상 소리 남

오래 걸으면 통증 

 

*고관절 

오른쪽 고관절 통증 

오른쪽 다리 저림

 

*기타

왼 발목염좌, 왼 무릎 깁스 이력 있음 

족저근막염 치료 이력 있음

 

운동은 필라테스 5개월외 한적이 없음

 

좌우발아치는 양호 

오른쪽 경골이 약간 벌어짐 

좌우대퇴골 내회전이 있고 왼쪽이 심함

 

측만은 요추부보다 위쪽이라 비교적 골반의 정렬상태는 양호함

 

좌우 어깨는 전인 오른쪽이 심함

좌우견갑모두 상방회전

 

경추신전중심 4번

흉추굴곡중심 7번

요추신전중심 3번

 

왼쪽 상부승모 오른쪽 흉추기립근 타이트