2010년 서울시장배 -80kg급 3위
2011년 서울시장배 -85kg급 2위
2012년 서울시장배 -85kg급 1위
2013년
고양시장배 +85kg급 3위
서울시장배 +90kg급 3위
대한체육회장배 전국대회 1위
2014년
대축전 전국대회 1위
문화관광부장관배 전국대회 2위
2015년
서울시협회장배 2위
문화관광부장관배 전국대회 2위
2016년
대한체육회장배 전국대회 1위
문화체육부장관배 전국대회 2위
2017년
서울시협회장배 3위
문화체육부장관배 전국대회 1위
대한체육회장배 전국대회 1위
2018년
대축전 전국대회 3위
서울시연합회장배 1위
대한체육회장배 전국대회 2위
문화체육부장관배 전국대회 1위
2022년
SBS Sports Mr & Ms KOREA 2위
서울특별시장배 2위
대한 교정운동 전문가 교육 이수
대한 교정운동 전문가자격증 취득
서울특별시 보디빌딩협회에서
PT-gym & 래미안헬스 클럽을 우수클럽으로 선정했습니다.
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 최근 수정일 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 |
2023년 제34회 서울특별시장배 보디빌딩대회 2위 입상
|
flexmun | 2023.10.11 | 2023.10.11 | 276 |
| 공지 |
2022년 제33회 서울특별시장배 보디빌딩대회 2위 입상
|
flexmun | 2022.09.24 | 2022.11.13 | 655 |
| 공지 |
2022년 SBS Mr&Ms KOREA 2위 입상
|
flexmun | 2022.09.24 | 2022.11.13 | 478 |
| 공지 |
교정운동 전문가 교육이수 1700명중 자격증 취득자 42명
|
flexmun | 2021.12.12 | 2021.12.12 | 514 |
| 공지 |
문관장 유투브 채널 바로가기
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flexmun | 2021.10.07 | 2022.10.18 | 536 |
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최근 활동들
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문종수 | 2015.06.10 | 2022.09.25 | 3042 |
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| 87 |
제8차 CES KOREA 퍼스널 트레이너 자격과정
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flexmun | 2017.01.04 | 2017.01.04 | 345 |
| 86 |
<체형교정, 부상예방>을 위한 사전재활 & 교...
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flexmun | 2017.01.04 | 2017.01.04 | 86 |
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2017 정유년 새해복많이 받으세요
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flexmun | 2016.12.29 | 2016.12.29 | 98 |
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2017년 해부학 국제자격과정
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flexmun | 2016.12.20 | 2016.12.20 | 113 |
| 83 |
1월 스포츠 영양학강의
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flexmun | 2016.12.17 | 2016.12.17 | 119 |
| 82 |
CES PTC 자격과정
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flexmun | 2016.11.25 | 2016.11.25 | 177 |
| 81 |
2017년 3월 교정운동 전문가 교육
1
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flexmun | 2016.11.25 | 2016.11.25 | 246 |
| 80 |
제1회 MR&MS 강남선발대회
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flexmun | 2016.11.21 | 2016.11.21 | 149 |
| 79 |
트레이닝영양학
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flexmun | 2016.11.03 | 2016.11.03 | 163 |
