시합준비 내용 4년만에 복귀해서 감이 너무 떨어졌네요 그래도 6위 5위 그리고 2위라 무조건 좋습니다. 염분과 수분조절 거의없는 상태에서 체중변화 목 공복85.5 4시간운동후 84.4 떡 600g 보충제2리터 물1리터 11시 85.7kg 매일먹던거 + 사과2개 떡200g 금 ...
2010년 서울시장배 -80kg급 3위 2011년 서울시장배 -85kg급 2위 2012년 서울시장배 -85kg급 1위 2013년 고양시장배 +85kg급 3위 서울시장배 +90kg급 3위 대한체육회장배 전국대회 1위 2014년 대축전 전국대회 1위 문화관광부장관배 전국대회 2위 2015년 서울시...
제 17회 수원시 생활체육 대축전 보디빌딩대회(4월 17일 일요일) 2016년 4월 17일 일요일 계측 : 오전 10시, 본선 11시 장소 : 수원시체육회관 2층 대강당 보디빌딩 학생부(5체급) : -60kg, -65k, -70kg, -75kg, +75kg 장년부(1체급) : 40세 ~ 49세 (1976년 1...
[제4회 CES KOREA교정운동 컨벤션] [주제:2016 교정운동 트렌드] 공유만 하면 13만원 =>8만원으로 할인!! 등록 바로가기: http://me2.do/FeHBFkPn ... (4월3일 일요일 코엑스) -나날이 발전하는 대한민국의 ‘교정운동 시장’ 최신 트렌드를 알아보...
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