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8천종 식품 나침반이 개발되었다.
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화장품속 이성분이 조기사망율을 높인다.
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여성은 인공감미료를 먹으면 쉽게 허기를 느낀다.
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단백질에 대한 오해
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연구결과 다이어트 음료 체중량에 해롭다 .
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시금치 대장암 예방에 효과적이다.
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안먹는 것보다 못한 음식들
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멸치보다 칼슘이 많은 야채
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비만 장내 세균에 비밀이 있다.
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비만 얼마나 먹느냐보다 무엇을 먹느냐가 중요하다.
