13Apr

by flexmun

2017/04/13 by flexmun
Views 729 

힙업이 대세 그러나 이것만은 확인하자

18Aug

by flexmun

2016/08/18 by flexmun
Views 776 

흉근 어깨통증에 원인?

15Oct

by flexmun

2016/10/15 by flexmun
Views 538 

후안 Diesel 모렐의 하체 운동 루틴

07Feb

by flexmun

2022/02/07 by flexmun
Views 207 

효과적인 걷기 운동을 위해서 이건 알고 걷자

09Mar

by flexmun

2017/03/09 by flexmun
Views 857 

횡격막 역활과 보상효과

24Jan

by flexmun

2019/01/24 by flexmun
Views 278 

홈트레이닝 올바른 자세가 중요하다

24Aug

by flexmun

2018/08/24 by flexmun
Views 249 

홈트(홈트레이닝)족 어깨 충돌증후군에 위험하다.

27Apr

by flexmun

2016/04/27 by flexmun
Views 2001 

호흡에 원리와 복식호흡

12Oct

by flexmun

2021/10/12 by flexmun
Views 947 

호흡만으로 미주신경을 긍정적으로 활성화 시킬수 있다.

22Feb

by flexmun

2022/02/22 by flexmun
Views 158 

혈액순환에 도움이 되는 방법들