메뉴 건너뛰기

운동/해부학

  1. 겨울철 더 심한 두통에 대해서

    겨울철 두통으로 시달리는 사람들이 많다. 사실 모든 사람들이 대부분 일생 동안 한 두번은 두통을 경험한다. 두통은 나타나는 방식도 다양하고 원인도 천차만별이다. 겨울철에는 날씨가 추워지기 때문에 사람들이 두통을 더 많이 경험하게 된다. 날씨가 추워...
    Date2016.01.10 Byflexmun Views1753
    Read More
  2. 생리학자들이 말한다. 2주간 운동 쉬면....

    2주간 운동을 쉬었을때 1. 근력/지구력등 운동 수행능력이 25~30% 감소 2. 근육량, 골밀도, 유연성, 혈류량과 속도, 에너지 생산능력 감소 3. 근육에 저장하는 탄수화물(글리코겐)양이 줄어들고 근위축증 발생 4. 웨이트 능력보다 유산소 능력과 지구력이 더 ...
    Date2015.11.25 By문종수 Views1807
    Read More
  3. 2016년 운동 트렌드 ACSM선정

    Date2015.10.28 Byflexmun Views1511
    Read More
  4. 셀룰라이트 뭐지..?

    WIKIPEDIA 검색 내용입니다. Cellulite From Wikipedia, the free encyclopedia This article is about the dimpled appearance of skin. For the infection of skin and its underlying connective tissue, see cellulitis. Not to be confused with Celluloi...
    Date2015.08.20 By문종수 Views2218
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 Next
/ 42
위로