06Feb

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2020/02/06 by flexmun
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근손실에 대한 오해와 진실

27Jan

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2020/01/27 by flexmun
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암예방에 가장 좋은 방법은 절주와 운동

23Jan

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2020/01/23 by flexmun
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운동이 감기에도 좋다.

21Jan

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2020/01/21 by flexmun
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발바닥 굳은살로 건강을 확인해보자

08Jan

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2020/01/08 by flexmun
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운동이 뇌건강에 최고

01Jan

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2020/01/01 by flexmun
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족저근막염 2020년에는 해결하자.

29Dec

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2019/12/29 by flexmun
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운동만으로 7가지 암을 예방할 수 있다.

23Dec

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2019/12/23 by flexmun
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하루종일 몸을 움직이는데 운동이 안되는이유

22Dec

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2019/12/22 by flexmun
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플랭크는 어떤 운동일까?

11Dec

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2019/12/11 by flexmun
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중년 악력이 약하면 사망률이 올라간다.